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Traditionelles Shotokan
Sicherer Stand, präzise Technik und kontrollierte Bewegung. Kihon, Kata und Kumite bilden das Fundament einer Kampfkunst, die Körper und Kopf fordert.
KihonKataKumite
Shotokan Karate & MMA in Dortmund
Zwei Wege.
Ein Geist.
Traditionelle Kampfkunst trifft auf modernes Vollkontakttraining. Ob du für die spirituelle Seite, die Tradition oder ein hartes Fitnessprogramm kommst: Bei uns findest du deinen Weg.
Seit 1975Für Kinder & ErwachseneKarate · Striking · Grappling
Unser Konzept
Nicht entweder.
Sondern beides.
Wir bewahren die Klarheit und Disziplin des Shotokan Karate – und ergänzen sie um die Direktheit des modernen MMA. Das Ergebnis ist kein Kompromiss, sondern ein vielseitiges Training mit Haltung.
02
Freistil & MMA
Striking aus Karate und Kickboxen trifft auf Ringen und Grappling. Technisch, realitätsnah und intensiv – ohne die Kontrolle aus den Augen zu verlieren.
StrikingWürfeGrappling
Training, das bleibt
Technik.
Fitness.
Charakter.
Du brauchst keine Vorerfahrung. Unser erfahrenes Trainerteam bringt umfangreiche Expertise aus vielen Jahren Training mit und unterstützt dich dabei, dich weiterzuentwickeln. Ob du einfach trainieren, fitter werden oder weitere Ziele verfolgen möchtest: Sprich uns gerne an.
Präzision
Im Shotokan Karate legen wir großen Wert auf korrekte Ausführung und haarscharfe Bewegungen. Davon profitieren nicht nur Traditionalisten: Auch MMA-Interessierte können diese Präzision wirkungsvoll in ihr persönliches Skill-Set einbauen.
Gemeinschaft
Wir sind eine gemischte Gruppe: jung und alt, unabhängig von Körperform, Geschlecht oder Herkunft. Unser Trainerteam unterstützt mehrsprachig. Sprich uns gerne an, wenn du wissen möchtest, welche Sprachen wir anbieten.
Kraft
Körperliche Fitness gehört für uns dazu. Wenn du deinen Körper in Bestform bringen möchtest, unterstützen dich unsere Trainer mit Erfahrung in Mobilität und Muskelaufbau. Auch hierzu beraten wir dich gerne.
Wettkämpfe
Unser Verein ist im Wettkampf aktiv – von Kumite und Kata bis MMA und Grappling. Wir bereiten ambitionierte Sportler mit erfahrenen Trainern vor, fördern Potenzial und Willen und begleiten den Weg in die Wettkampfarena und beim Matchmaking.
Für deinen Weg
Ankommen.
Mitmachen.
Wachsen.
Bei uns hast du Raum, dich auszuprobieren. In einer 2 Wochen Probetrainingszeit kannst du uns kennenlernen, herausfinden, was zu dir passt, und schauen, ob du dich bei uns wohlfühlst. Schließlich muss die Chemie passen. Hier sind ein paar Fakten über uns.
- Junges, lizenziertes Trainerteam mit Welt- und Europameistertiteln
- Umkleiden mit Duschen
- Trainingsequipment
- Events außerhalb der Trainingszeiten
Diese Woche im Dojo
Trainingszeiten
Für das Probetraining reichen einfache Trainingssachen. Wenn du schon Equipment hast, bring es gerne mit.
Montag18:00–19:00
Kinder Karate
TurnhalleMontag19:00–20:30
Karate/MMA
TurnhalleDonnerstag18:00–19:00
Kinder Karate
TurnhalleDonnerstag19:00–20:30
Karate/MMA
TurnhalleSo findest du uns
Zentral in Dortmund.
Schnell im Dojo.
Unser Hauptstandort
TurnhalleGeschwister-Scholl-Straße 1 44135 Dortmund
300 Meter
Fußweg vom Dortmunder Wall. Als Aufwärmtraining zählt das sicher nicht. 😉
Anbindung
Ob Geschwister-Scholl-Straße, Ostentor oder Reinoldikirche: Alle Haltestellen sind um die Ecke.
Parkmöglichkeiten
Jede Menge Parkplätze sind hinter dem Gebäude kostenfrei verfügbar.
Standort auf der Karte
Lass mich dir direkt den Standort zeigen. Dafür musst du Google Maps nur kurz erlauben, die Karte zu laden.
Unsere Geschichte
50+
Jahre Karate im Verein
Seit 1975
Tradition mit offenem Blick nach vorn.
Seit über fünf Jahrzehnten wird bei uns trainiert – wahnsinn, oder? Mit der Zeit gehen wir weiter: Ein neuer Vorstand bringt frische Impulse ein und hält den Verein an neuen Entwicklungen dran. Der Kern des Karate ist, sich weiterzuentwickeln und nicht stehen zu bleiben.
Dein erstes Training
beginnt hier.
Registriere dich unverbindlich. Danach entscheidest du selbst und ohne Druck, ob du ein Probetraining oder eine Mitgliedschaft starten möchtest. Wenn du Unterstützung am Computer brauchst, sprich uns gerne vor Ort an oder nutze die Kontaktdaten im Impressum.